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Aqui tem glúten

«Os seguintes grãos e amidos contêm glúten:

bulgur (triguilho),

centeio,

cevada,

creme de semente de trigo,

cuscuz,

espelta (ou trigo vermelho),

farinha de graham,

gérmen de trigo,

kamut,

matzá,

semolina,

trigo,

triticale» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #nutricionista #livredogluten #neuroplastico #glutenfreeliving #livredogluten #livredoglúten

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