Post

O colesterol alto não é ruim?

«O colesterol alto pode aumentar a longevidade.

Talvez um dos estudos mais extraordinários sobre o impacto positivo do colesterol no sistema neurológico como um todo tenha sido um artigo publicado em 2008 na revista Neurology, que apresenta o colesterol alto como um fator protetor contra a esclerose lateral amiotrófica (als, também conhecida nos Estados Unidos como doença de Lou Gehrig).13 Não há tratamento eficaz contra a als, uma doença devastadora com que lido diariamente em meu consultório. A als é uma desordem degenerativa crônica que afeta os neurônios motores do corpo e leva à morte dois a cinco anos depois do aparecimento.» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #dietadamente #neuroplastico #dietalowcarb #cardíaco #saúde #colesterol #colesterolalto #colesterolbom #vendendosaude

Post

O mito do colesterol que você ainda acredita

«Nada poderia estar mais distante da verdade do que o mito de que, se baixarmos nossos níveis de colesterol, teremos uma chance maior de viver vidas mais longas e mais saudáveis. Num relatório recente publicado na prestigiosa revista de medicina Lancet, pesquisadores holandeses estudaram 724 idosos, cuja idade média era 89 anos, e os acompanharam durante dez anos.12 O que eles descobriram foi verdadeiramente extraordinário. Durante o estudo, 642 participantes morreram. Cada aumento de 39 pontos no colesterol total correspondia a uma redução de 15% no risco de mortalidade. No estudo, não havia absolutamente nenhuma diferença no risco de morrer de doenças coronárias entre o grupo de colesterol alto e o de colesterol baixo, o que é, em si, extraordinário, considerando o número de pessoas idosas que tomam drogas redutoras de colesterol. Outras causas de morte dos idosos mostraram-se fortemente associadas ao colesterol baixo.» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #livredogluten #neuroplastico #colesterol #dietalowcarb #dietadamente #dieta #saúde #coração #neuroplastico

Post

A dieta cardíaca é uma farsa?

«A hipótese da dieta cardíaca, que sugere que uma ingestão elevada de gordura ou colesterol causa problemas cardíacos, mostrou-se diversas vezes falsa. Mesmo assim, por razões complexas de orgulho, ganância e preconceitos, essa hipótese continua a ser explorada por cientistas, empresas em busca de financiamento, a indústria alimentícia e até agências governamentais. O público está sendo enganado pela maior fraude sanitária do século.» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #neuroplastico #livredogluten #neuroplásticos #neuroplasticity #saúde #livredoglúten #cardíaco #dietalowcarb #dietadamente

Post

Uma das fakes que estão espalhando sobre a cebola

Muito se fala sobre a cebola fazer mal após ser cortada e deixada em exposição no ambiente, atraindo bactérias e doenças consequentemente. Mas a verdade é que as únicas bactérias que adoram as cebolas, são as do bem, por serem elas (as cebolas) um excelente prebiótico. Então não deem atenção às mensagens que demonizam as cebolas e pesquisem sobre os assuntos antes de compartilharem. Só postamos aqui o que tem relevância e veracidade comprovada por pesquisas e artigos das melhores universidades do mundo! #prebiotico #livredogluten #probiotico #neuroplásticos #neuroplasticity #neuroplastico #neurociencia #neuro #dietalowcarb #dietadamente #cebola #mito #mentiras

Post

O cérebro simplesmente não funciona

«Quando os níveis de colesterol são reduzidos, o cérebro simplesmente não funciona bem, e em consequência disso o risco de problemas neurológicos aumenta significativamente.» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #livredogluten #neuroplastico #livredoglúten #glutenfreeliving #glutenfree #colesterol #cerebro #cérebro #brains #neuro #neurociencia #neuroplásticos #neuroplasticity #neuroplasticidade

Post

O LDL é uma proteína? Você sabia?

«o LDL é uma proteína transportadora que não é necessariamente ruim. O papel fundamental do LDL no cérebro é capturar o colesterol vital e transportá-lo aos neurônios, onde ele desempenha funções de importância crucial» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #nutricionista #livredogluten #neuroplastico #glutenfreeliving #livredoglúten #glutenfree #glutenfreeliving #neuroplásticos #neuroplasticidade #neuroplasticity #ldl #colesterol

Post

Parkinson tem haver com colesterol?

«O Parkinson também tem uma forte relação com níveis baixos de colesterol. Pesquisadores holandeses, em artigo no American Journal of Epidemiology, publicaram em 2006 que “níveis séricos elevados de colesterol total estão associados com um decréscimo significativo no risco do mal de Parkinson, com evidências de uma relação dose-efeito”. Na verdade, um estudo mais recente, publicado em 2008 na revista Movement Disorders, mostrou que aqueles com níveis mais baixos do colesterol LDL (o chamado “colesterol ruim”) tinham cerca de 350% mais chance de ter Parkinson!» (A dieta da mente, Perlmutter Dr. David, Fontenelle André). #livredogluten #nutricionista #neuroplastico #glutenfreeliving #livredoglúten #parkinson #neurociencia #neurology #neuro #neuroplásticos #neuroplastico #neuroplasticity #neuroplasticidade #nutrition #nutricao #dieta #diabetes #dietalowcarb #dietadamente #glutenfree #gluten